ENre-unite
1 Daagse workshop
Alleen in verbinding kan het stromen
Onze 1 Daagse workshop biedt je de gelegenheid bewust te ervaren wat er nou werkelijk met je gebeurt wanneer je je verbindt met de ander(e sexe)
Gedachten en gevoelens
In deze workshop gaan we met elkaar aan de slag om meer bewustzijn te krijgen over wat er nou precies met je gebeurt in die verbinding met de ander. We gaan oefeningen doen in groepsverband, maar ook in tweetallen (waarbij je geregeld wisselt van partners). De oefeningen zijn niet sexueel of tantrisch getint, maar kunnen zeker wel als intens ervaren worden. Je wordt tenslotte uitgenodigd (en uitgedaagd) om te delen wat er in je leeft. Dat kunnen bepaalde gedachtes zijn of oordelen, maar dat kunnen ook juist gevoelens zijn of bepaalde lichamelijke sensaties. Het is juist de bedoeling daar meer aandacht en bewustzijn aan te geven, in een veilige context.
Liefde en dankbaarheid
Wat je onder andere zult leren is:
- het vergroten van je bewustzijn op wat er gebeurt als je je verbindt met je eigen mannelijkheid of vrouwelijkheid en vervolgens wat er gebeurt als je je verbind met de ander(e sexe)
- je gevoelens, gedachten, oordelen, emoties en sensaties te ontvangen en te onderzoeken
- het verstevigen van de connectie met je eigen lichaam, je levensenergie en je gevoelswereld, zodat je je vanuit je hart weer kunt verbinden met de ander in liefde, acceptatie en respect
- het vrijmaken van alles wat jij in de weg zet om diepe intimiteit te ervaren met jezelf, de ander en het leven zelf, en daar dankbaarheid voor voelen